Биохимический контроль в дзюдо
Введение
Актуальность данной темы исследования заключается в том, что дзюдо (японское judo. от ju - благородный, нежный и do - путь), вид спортивной борьбы, основанной на приемах джиу-джитсу. Наряду с приемами борьбы разрешены болевые и удушающие приемы. Спортсмены в кимоно (длинная куртка с поясом и свободные брюки) борются на специальных матах - татами. Для достижения победы в стойке атакующий борец должен выполнить бросок соперника на татами на спину. Дзюдо возникло на основе джиу-джитсу, приемы которой перекочевали в Японию из Китая. Основателем дзюдо является выдающийся японский педагог, просветитель и тренер Д. Кано. В 1882 он основал свою школу дзюдо «Кодокан», ставшую впоследствии крупнейшим в мире центром подготовки специалистов по борьбе дзюдо. Сегодня дзюдо достаточно популярно в России. Российские спортсмены занимают призовые места на международных соревнованиях.
Цель работы - изучить биохимические характеристики дзюдо.
Для достижения данной цели необходимо решить следующие задачи:
Исследовать энергетическое обеспечение соревновательной и тренировочной деятельности в дзюдо;
- Раскрыть биохимических изменений, приводящих к утомлению в тренировках и соревнованиях в дзюдо;
- Охарактеризовать биохимические закономерности восстановления после мышечной работы;
- Проанализировать биохимические основы двигательных качеств спортсменов, занимающихся дзюдо;
- Изучить биохимические основы питания;
- Рассмотреть биохимический контроль в дзюдо.
Методологической основой данной работы являются труды отечественных и зарубежных авторов.
