Размеры и пропорции тела
Для характеристики пропорций тела имеют значение не абсолютные, а относительные размеры, исчисляемые по их отношению к длине тела.
Размеры тела определяются при антропометрических обследованиях различных контингентов населения: детей, призывников, спортсменов и др. Техника измерений и измерительные приборы - антропометр (ростомер), сантиметровая лента, весы - должны быть унифицированы. По данным института антропологии МГУ среднестатистический гражданин имеет следующие характеристики по тотальным размерам тела (табл. 1):
Таблица 1. Среднестатистические показатели тотальных размеров тела
Пол | Длина тела, см | Масса тела, кг | Обхват груди, см |
Мужчины | 165,1 | 66 | 91 |
Женщины | 153,5 | 59 | 88 |
Пропорции тела - соотношение размеров отдельных его частей.
Используя корреляционный и регрессионный анализ размеров тела, В.В. Бунак разработал типологию пропорций тела, состоящую из 9 вариантов:
- арростоидный – коротконогий и узкоплечий;
- гармоноидный – средний по длине ноги и ширине плеч;
- гигантоидный – длинноногий и широкоплечий;
- гипогармоноидный – узкоплечий при средней длине ноги;
- парагармоноидный – широкоплечий при средней длине ноги;
- гипостифроидный – коротконогий при средней ширине плеч;
- стифроидный – коротконогий и широкоплечий;
- тейноидный – длинноногий и узкоплечий;
- паратейноидный – длинноногий со средней шириной плеч.
На практике чаще используется более упрощенная схема, основанная на сочетании различных индексов:
- долихоморфный – длинные ноги, короткое и узкое туловище;
- мезоморфный - тело средней формы;
- брахиморфный – короткие ноги, длинное и широкое туловище.
Таблица 3. Индексы относительной длины туловища и относительной ширины плеч
Пропорции тела | Индекс длины, % | Индекс ширины, % |
Долихоморфный | 29,5 | 21,5 |
Мезоморфный | 31,0 | 23,0 |
Брахиморфный | 33,5 | 24,5 |
Соматотипы как морфологическое проявление конституции
Соматотип – тип строения тела, телосложения.
Соматотип как морфологическое проявление конституции во многом основывается на ее телесных особенностях, поэтому слова «соматотип» и «конституция» нередко употребляются как синонимы. Существует много классификаций соматотипов. В большинстве из них выделяют три (Черноруцкий, Шевкуненко), три (Кречмер) или несколько больше (Бунак, Талант, Чтецов, Штефко-Островский) конституциональных типов. Более дробную оценку конституции позволяет дать схема Шелдона.
Впервые наиболее четко разработал конституцию людей, опираясь на внешний вид, внешность или телосложение - габитус (habitus) Клод Сиго. Приняв за основу выраженность основных жизненных систем, он по внешности выделил четыре соматических типа Респираторный тип напоминает трапезоид с основанием, обращенным вверх. По сравнению с нижними конечностями туловище длинное, а грудная клетка преобладает над размерами живота. Голова имеет ромбическую форму.
R D M C
Рис. 3. Схема морфологических типов по Клоду Сиго:
R - респираторный (дыхательный);
D - дигистивный (жевательный);
M - мышечный;
С - церебральный.
имеет широко открытый грудино-реберный угол, плечи сдвинуты к середине. В архитектуре головы преобладает нижняя треть лица.
Церебральный тип отличается небольшим ростом, приземистым тонким туловищем, доминирует длина нижних конечностей. Отличается большим развитием мозгового черепа. Голова напоминает трапецию, обращенную основанием вверх.
Мышечный тип характеризуется коротким туловищем и длинными нижними конечностями. Грудная клетка и живот развиты в равной мере. Голова имеет четырехугольную форму с одинаковым развитием всех трех отделов.
Лептосомный тип (lерtos - тонкий), характерной особенностью является слабое развитие тела в толщину и ширину при сравнительно длинном росте, кожа обычно бледная, сухая, узкие плечи и безвольно спускающиеся вдоль тела тонкие с большими кистями руки. Характерны узкая грудь, острый грудино -реберный угол. Этот тип сохраняется на протяжении всей жизни, без всякой склонности к ожирению. Женщины лептосомного типа обычно невысоки и имеют черты гипопластического типа. У лиц обоего пола череп высокий с заостренными чертами лица.
Атлетический тип характеризуется сильным развитием костей мышц и кожи. Общее впечатление: мощное и грубое телосложение - полная противоположность лептосомному типу. Рост - средний или высокий, большая грудная клетка, широкие плечи, но узкий таз. Верхние конечности с сильно развитой мускулатурой и костными выступами, отличаются от сравнительно слаборазвитых нижних конечностей. У женщин атлетического типа фигура напоминает мужскую.
Пикнический тип (picnos - толстый) характеризуется хорошим развитием черепа, грудной клетки и живота, а также склонностью к ожирению. Отличительная черта - слабое развитие мускулатуры на туловище и «нежный» скелет. Короткая и толстая шея, грудная клетка бочкообразная с тупым грудино-реберным углом. Жировая масса скапливается в области живота. У женщин при тех же характеристиках наблюдается скопление жира в области груди и таза.
Наиболее простой для определения соматотипов взрослых является схема М. В. Черноруцкого. По этой схеме у взрослых выделяют три соматотипа: астенический, нормостенический и гиперстенический.
Астенический характеризуется долихоморфными пропорциями тела, слабой мускулатурой и пониженным жироотложением; нормостенический - мезоморфными пропорциями, средним развитием мускулатуры и средней степенью жироотложения; гиперстенический - брахиморфными пропорциями тела, сильной мускулатурой и значительным жироотложением.
Представители трех названных типов различаются тотальными размерами тела и содержанием жирового компонента массы тела.
Н Неопределенный тип: - смешанный тип с чертами нескольких чистых типов
Чистые типы: -астеноидный; -торакальный; -мышечный; -дигестивный. Промежуточные типы: -мышечно-дигестивный; -дигестивно-мышечный и т.д. в зависимости от преобладания черт каждого из чистых типов
На практике промежуточные типы обычно включаются в число тех чистых, особенности которых доминируют. Дети разных соматотипов отличаются размерами тела, его пропорциями (рис. 6), а также развитием скелета, мышц, жироотложения, формой спины, ног, живота.
Дигестивный Мышечный Торакальный Астеноидный тип тип тип тип
Рис. 6. Схематическое изображение соматотипов по классификации
В.Г. Штефко и А.Д. Островского
Астеноидный тип характеризуется тонким скелетом, длинными нижними конечностями, узкой грудной клеткой, острым подгрудинным углом, впалым животом.
Торакальный тип - сильное развитие грудной клетки в длину, прямой живот, большая жизненная емкость легких, относительно большое развитие тех частей лица, которые принимают непосредственное участие в дыхании (обычно средняя часть).
Мышечный тип - лицо округлой или квадратной формы, равномерно развитое туловище, подгрудинный угол средних размеров, грудная клетка средней длины, широкие и высокие плечи, довольно резко выраженные контуры мышц.
Дигестивный тип - развитое, преимущественно нижней третью, лицо, лицо формы усеченной пирамиды, короткая шея, широкая и короткая грудная клетка с тупым подгрудинным углом, выпуклый живот с выраженными жировыми складками.
- Лекция № 1 Тема: Введение в спортивную морфологию
- Предмет и задачи спортивной морфологии
- Краткий исторический очерк
- Методы исследования спортивной морфологии
- Классификация спортивной морфологии
- Общебиологические основы адаптации организма к физическим нагрузкам
- 1. Зависимость адаптации от интенсивности воздействия
- 2. Норма реакции и факторы, ее регулирующие
- Формы адаптации организма к физическим нагрузкам
- Управление адаптацией организма к физическим нагрузкам
- 5. Отбор в спорте, значение морфофункциональных показателей при спортивном отборе
- Учет факторов возраста и пола
- Учет фактора конституции
- Тема: Общий обзор конституциональной морфологии
- Понятие о конституциональной морфологии
- Тотальные размеры
- Парциальные размеры
- Состав массы тела
- Размеры и пропорции тела
- Классификация соматотипов, используемых в исследованиях по спортивной морфологии
- Осанка тела и ее анатомические основы
- Лекция 3
- 1. Понятие о возрастной морфологии, ее задачи и методы. Основные закономерности, роста и развития.
- Методы исследования возрастной морфологии:
- 2. Возрастная периодизация
- 6. Подростковый возраст 13 -16 лет (мальчики)
- 1. Возрастные особенности опорно-двигательного аппарата в онтогенезе.
- 2. Возрастные особенности костной системы.
- Лекция № 5
- 1. Строение и функции сердечно-сосудистой системы.
- 2. Морфологические особенности сердечно-сосудистой системы
- 2. Морфологические особенности сердечно-сосудистой системы в онтогенезе
- Возрастные изменения деятельности сердечно- сосудистой системы