Вопрос 88:десятиборье, классическое легкоатлетическое многоборье для мужчин, включающее десять видов лёгкой атлетики.
Соревнования по десятиборью проводятся в два дня: 1-й день — бег на 100 м, прыжки в ( длину, толкание ядра, прыжки в высоту, бег на 400 м; 2-й день — бег на 110 м , с барьерами, метание диска, прыжки с шестом, метание копья, бег на 1500 м. Победитель определяется по сумме очков, набранных во всех видах десятиборья, количество очков в каждом виде программы — по спец. таблице. Мужчины (7-борье и 10-борье) Семиборье состоит из семи видов, которые проводятся в течение двух дней подряд в следующем порядке: Первый день — 100 м с барьерами, прыжок в высоту, толкание ядра, 200 м; Второй день — прыжок в длину, метание копья, 800 м.
Женщины (5-борье и 10-борье) Пятиборье состоит из пяти видов, которые проводятся в течение одного дня в следующем порядке: прыжок в длину, метание копья, 200 м, метание диска и 1.500 м.
Женское десятиборье состоит из десяти видов, которые проводятся в течение двух дней подряд в следующем порядке: Первый день — 100 м, метание диска, прыжок с шестом, метание копья и 400 м; Второй день — 100 м с барьерами,прыжок в длину, толкание ядра, прыжок в высоту и 1500 м
- Судейство соревнований по прыжкам в длину
- Легкоатлетические многоборья, характеристика, особенности тренировки
- Вопрос 88:десятиборье, классическое легкоатлетическое многоборье для мужчин, включающее десять видов лёгкой атлетики.
- Определение победителей соревнований в прыжках
- Методика обучения технике прыжка способом «перекидной»
- Соревновательный период тренировки легкоатлетов.
- Переходный период, его задачи, методы и средства тренировки.
- Последовательность обучения легкоатлетическим видам.
- Методика обучения технике барьерного бега
- Техника эстафетного бега4 x100
- Методика обучения технике бега на короткие дистанции
- Стартер, права и обязанности
- Положение о соревнованиях
- Судейская бригада по бегу, обязанности
- Общие основы ходьбы и бега
- Судейская бригада по метаниям,обязанности судей
- Техника метания гранаты
- Организация и проведение занятий по легкой атлетике
- Правила соревнований в беге на средние и длинные дистанции
- Техника толкания ядра
- Работа бригады хронометристов
- Техника метания диска.
- Состав и обязанности главной судейской коллегии
- Правила и особенности судейства по спортивной ходьбе
- Правила соревнований в метании копья, диска.
- Главный судья соревнований, права и обязанности
- Факторы, влияющие на дальность полета снаряда
- Классификация и общая характеристика легкоатлетических видов спорта
- Главный секретарь соревнований по легкой атлетике
- Методика обучения технике метания диска
- Легкая атлетика-определение и содержание