«Переміна місць»

Підготовка. Групу ділять на дві команди. Команди стають у шеренги, на протилежних сторонах майданчика (за лініями «дому»).

Хід гри. По сигналу керівника всі гравці, стрибають з повного присяду, рухаючись у перед, намагаються як найшвидше пересікти лінію протилежного дому. Перемагає команда, гравці якої швидше зберуться за лінією дома (закінчать стрибки). Можна проводити гру з декількох спроб (за перемогу у спробі – очко). В кінці гри перемагає команда, яка отримала більшу кількість очок.

Правила. Гравець який порушив спосіб пересування вибуває.

Варіанти. В гру можна включати різні способи пересування: в упорі лежачі, перебираючи руками; В упорі лежачі на спині, перебираючи руками та ногами.