20.Вопрос: Система гимнастики ж.Демени, ее значение для дальнейшего развития теории и практики фк.

Ответ: Ж. Демени считал общеразвивающее направление в ФВ самым важным, он разработал систему средств и методов ФВ детей школьного возраста. Изучая физиологию мышечной деятельности, Демени понял, что одного лишь деления физических упражнений по анатомическому признаку недостаточно. Нужно создавать благоприятные условия для развития отдельных частей тела и с позиции физиологии. Он писал, что не достаточно лишь сокращать свою мышцу, нужно уметь ее расслаблять. Нельзя стремится лишь к развитию силы, нужно рационально использовать то что есть у человека. Он говорил, что кроме развития силы, нужно укреплять здоровье. Демени ввел в практику ФВ упражнения, вытекающие не только из анатомического строения, но и из физиологии мышечной деятельности. Гимнастика Демени была крупным шагом в развитии общеразвивающего направления в ФВ.