Контрольные вопросы

1. Назовите основные факторы, обусловливающие периодизацию тренировочного процесса.

2. Какое влияние на периодизацию тренировочного процесса оказывают климатические условия?

3. Что такое тренировочный цикл? Характеристика тренировочных микроциклов.

4. Составить примерный план тренировки на неделю по специализации.

5. Характеристика тренировочных мезоциклов.

6. Структура и содержание тренировочного макроцикла.

7. Многолетнее планирование тренировки юных спортсменов.

8. Содержание тренировочного процесса юных спортсменов в процессе многолетних занятий. (I, II, III, IV этапы).