Тема 5 Техника бега на короткие дистанции.

Занятие 5.Практическое (2 часа)

Обучение технике спринтерского бега: последовательность овладения элементами техники и техники спринтерского бега в целом (особенности спринтерского бега, разновидности старта, стартовое ускорение, бег по прямой, финиширование).

Занятие 6.Практическое (2 часа)

Последовательность овладения основных подводящих и специальных упражнений по обучению бега на короткие дистанции.

Специальные упражнения, обеспечивающие воспитание физических качеств применительно к бегу на короткие дистанции.

Элементарные правила соревнований.