Тема 9. Техника прыжка в высоту способом “перешагивание”,

“перекидкой”, “фосбери-флоп”.

Занятие 15..Лекция (2 часа)

Элементы техники прыжков в высоту. Особенности методики обучения способам прыжков высоту. Тренировка в данном виде легкой атлетики.

Обучение технике прыжка в высоту с разбега: последовательное овладение элементами техники и техникой прыжка в целом (разбег, подготовка к отталкиванию, отталкивание, переход через планку).

Последовательное овладение техникой основных подводящих и специальных упражнений по изучению прыжка в высоту.

Специальные упражнения, обеспечивающие воспитание физических качеств применительно к прыжкам в высоту.

Организация и проведение соревнований.