Тема 5. Техника эстафетного бега.

Занятие 9.Практическое (2 час)

Обучение технике эстафетного бега: последовательное овладение элементами техники и техникой в целом (способом несения и передачи эстафеты, установление контрольных отметок в зонах передачи, стартовое положение, бег по дистанции).

Последовательное овладение техникой основных подводящих и специальных упражнений по обучению технике эстафетного бега.

Организация и проведение соревнований.

Занятие 10.Практическое (2 час)

Обучение технике эстафетного бега: последовательное овладение элементами техники и техникой в целом (способом несения и передачи эстафеты, установление контрольных отметок в зонах передачи, стартовое положение, бег по дистанции).

Последовательное овладение техникой основных подводящих и специальных упражнений по обучению технике эстафетного бега.

Организация и проведение соревнований.

Занятие 11.Практическое (2 час)

Обучение технике эстафетного бега: последовательное овладение элементами техники и техникой в целом (способом несения и передачи эстафеты, установление контрольных отметок в зонах передачи, стартовое положение, бег по дистанции).

Последовательное овладение техникой основных подводящих и специальных упражнений по обучению технике эстафетного бега.

Организация и проведение соревнований.