Програмний матеріал

Вступ до спортивно-оздоровчого туризму. Завдання активного туризму, особливості СОТ. Характеристика основних видів СОТ. Організаційні форми туристських заходів. Туризм як соціальне явище, історія його розвитку. Поняття туризму і туриста, типи туристських рухів і їх визначальні риси. Класифікація видів спортивно-рекреаційного туризму, туристські ресурси України. Соціально-психологічні основи організації спортивно-оздоровчого туризму. Соціально-психологічні аспекти формування туристської групи, психологічні аспекти комплектування туристських груп, психологічна сумісність. Психологічний клімат у туристській групі, психологічні аспекти безпеки в туризмі. Теоретико-методичні основи організації СОТ. Особливості спеціальної підготування керівника СОТ походів. Основні способи ведення польового щоденника. Використання зарисовок, абрисів, кроків. Способи зображення окремих елементів ландшафту. Режим ведення щоденника.

Охорона здоров’я в туристському поході. Медичні вимоги до учасників походу. Самоконтроль під час походу. Перша медична допомога в туристському поході. Оцінка загального стану потерпілого, локалізації і характеру ушкоджень. Основні способи і правила надання першої медичної допомоги. Основні способи реанімації. Обов’язки санінструктора в туристському поході. Похідна аптечка. Критичні ситуації в туристському поході та їх подолання. Основні правила поведінки в екстремальних ситуаціях. Виникнення екстремальних ситуацій у туристському поході. Психологічний аспект екстремальних ситуацій і катастроф, їх медичний аспект. Втрата продуктів. Голод. Втрата спорядження. Холод. Укриття. Втрата води. Спека, спрага. Аварійне спорядження. Сигнали біди. Організація і зміст проведення туристських подорожей. Пішохідний туризм. Лижний туризм. Техніка руху та подолання перешкод. Велотуризм. Водний туризм. Гірський туризм. Підбиття підсумків походів (подорожей).