1.2.5 Мышечная система человека и её функции.
Выделяют гладкую (непроизвольную) и поперечно-полосатую (произвольную) мускулатуры.
Гладкие мышцы находятся в стенках кровеносных сосудов и некоторых внутренних органов. Они обеспечивают сужение и расширение сосудов, осуществляют движение пищи по желудочно-кишечному тракту, сокращают стенки мочевого пузыря.
Поперечно-полосатые мышцы – это все скелетные мышцы, обеспечивающие разнообразные движения тела относительно его отдельных частей и сердечная мышца, которая обеспечивает постоянную ритмичную работу сердца на протяжении всей жизни человека.
Главная функция мышц – сократительная способность, позволяющая преобразовывать энергию органических веществ в энергию мышечного сокращения.
Существует 3 режима работы мышц:
-
статическая – при которой происходит напряжение без изменения длинны мышцы;
-
динамическая – при которой сокращение происходит с изменением длины мышцы;
-
ауксотоническая, при которой мышцы работают в смешанном режиме, одновременно напрягаясь и сокращаясь по длине.
Сила мышцы определяется весом груза, который она может поднять на определенную высоту (или способна удерживать при максимальном возбуждении), не изменяя своей длины. Сила мышцы зависит от суммы сил мышечных волокон, их сократительной способности, от количества мышечных волокон в мышце. Сократительная способность мышцы зависит от физиологического поперечника, т.е. от суммы всех площадей мышечных волокон, приходящаяся на 1 см2 поперечного сечения мышцы.
Yandex.RTB R-A-252273-3
- Федеральное государственное образовательное бюджетное учреждение высшего профессионального образования Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации
- Учебное пособие для самостоятельной подготовки студентов специальной медицинской группы по освоению теоретического раздела дисциплины «Физическая культура»
- Тематика теоретического раздела для компьютерного тестирования студентов 1 курса по дисциплине «Физическая культура»………………………………… …5
- Тема 1.1. Физическая культура в общекультурной и
- Тема 1. 2. Социально-биологические основы физкультурно-спортивной деятельности…………………………………… 40
- Тематика теоретического раздела для компьютерного тестирования студентов 2 курса по дисциплине «Физическая культура»…………………………………..54
- Тематика теоретического раздела для компьютерного тестирования студентов 3 курса по дисциплине
- Тематика теоретического раздела для компьютерного тестирования студентов 4 курса по дисциплине
- Тематика теоретического раздела для компьютерного тестирования студентов 1 курса по дисциплине «Физическая культура»
- Тема 1.2. Социально-биологические основы физкультурно-спортивной деятельности
- Тема 1.1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
- 1.1.1. Основные понятия и термины в теории физической культуры
- 1.1.2. Виды и направления использования средств физической культуры и спорта
- 1.1.3. Основные цели и задачи занятий физической культурой и спортом
- 1.1.4. Средства физического воспитания
- 1.1.5. Физические качества человека
- 1.1.6. История возникновения Олимпийских игр.
- 1.1.7. Физическое воспитание как основа нравственности человека.
- 1.1.8. Взаимосвязь физической культуры и здорового образа жизни
- Тема 1.2. Социально-биологические основы физкультурно-спортивной деятельности.
- 1.2.1 Закономерности индивидуального развития человека.
- 1.2.2.Организм как единая саморазвивающаяся и саморегулирующаяся биологическая система
- 1.2.3. Строение тела человека, его ткани, органы и физиологические
- 1.2.5 Мышечная система человека и её функции.
- 1.2.6. Изменения функционального состояния человека под влиянием физической нагрузки.
- 1.2.7. Основные принципы правильного питания.
- Тематика теоретического раздела для компьютерного тестирования студентов 2 курса по дисциплине «Физическая культура»
- Тема 2.1.1. Врачебно-педагогический контроль в процессе занятий физическими упражнениями и спортом
- Тема 2.1.2. Диагностика и самодиагностика организма при регулярных занятиях физическими упражнениями
- 2.1.3. Лечебная физическая культура, её средства и методы
- 2.1.4. Основы массажа и самомассажа.
- Тема 2.2.1. Основы теории и методики физической культуры
- 2.2.2. Виды спортивной подготовки
- Тематика теоретического раздела для компьютерного тестирования студентов 3 курса по дисциплине «Физическая культура»
- Тема 3.1.1. Профессионально-прикладная физическая подготовка.
- Тематика теоретического раздела для компьютерного тестирования студентов 4 курса по дисциплине «Физическая культура»
- Тема 4.1.1. Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра и специалиста.
- Тема 4.2.1. Профилактика профессиональных заболеваний.