Психические качества боксера.

Бокс как вид единоборства предъявляет специфические требования к психическим качествам спортсменов. По данным Н.А. Хладова (1971), мышление у боксера являются главной характеристикой его деятельности. Мышление и время реакции боксера во многом определятся особенностями его внимания и восприятия. Внимание боксера характеризуется значительной устойчивостью, распределяемостью, способностью мгновенно переключаться от защиты к нападению, от атак к маневрированию. Умение мгновенно воспринимать соперника, оценивать ситуации на ринге и собственные действия представляет собой сложный процесс взаимодействия различных анализаторов при ведущей роли зрительного и двигательного. В ходе боя боксер с помощью зрительного анализатора воспринимает положение соперника, расположение его рук, дифференцирует обманные и действительные движения.

В боксе большое значение имеет специализированная форма восприятия – чувство дистанции, которое дает возможность оценить постоянно меняющееся расстояние до противника. Оно зависит от восприятия временных характеристик движения и способности правильно оценивать микроинтервалы времени.

Направленность внимания и избирательность восприятия боксера могут быть различными. Например, у боксера-«нокаутера» внимание направлено на поиск, предугадывание и создание определенных, известных ему ситуаций, необходимых для нанесения решающего «взрывного» удара. Боксер-«игровик» тонко дифференцирует финты и ударные положения, из которых могут быть проведены контратакующие действия. Его внимание направлено на вызов соперника на активные действия. Эти действия утомляют и ставят противника в неудобное для защиты и контратаки положение. Внимание боксера-«темповика» направлено на нахождение дистанции и положения для удобного нанесения серии ударов и поддержания высокой плотности боя (Г.О. Джероян, Н.А. Худадов, 1971)

Искусный боксер высокого класса должен обладать высоким уровнем мышления, восприятия, внимания, памяти и двигательных реакций, быстроты одиночных и серийных ударов и переключений, выносливости при работе максимальной, субмаксимальной, большой и умеренной мощности, ловкости, психической устойчивости в экстремальных условиях соревнований.