22.3 Формы физической подготовки военнослужащих.

Физическая подготовка личного состава Вооруженных сил организована и про­водится в следующих формах:

I. Учебные занятия по физической подготовке.

II. Утренняя физическая зарядка.

III. Физическая тренировка в процессе учебно-боевой деятельности.

IV. Спортивно-массовая работа.

Для занятий и выполнения нормативов по физической подготовке военнослужа­щие, не имеющие отклонений в состоянии здоровья, в соответствии с их возрастом

290

Лекции 22 Физическая подготовка в вооруженных силах

распределяются на группы:

1. до 30 лет;

2. от 30 до 35 лет;

3. от 35 до 40 лет;

4. от 40 до 45 лет;

5. от 45 до 50 лет;

6. 50 лет и старше.