10.4.1. Сооружения для физкультурно-оздоровительных занятий в режиме рабочего дня и сразу после работы

Физкультурно-оздоровительные занятия трудящихся делятся на две груп­пы: занятия в режиме рабочего дня и сразу после него, повышающие про­изводительность труда и укрепляющие здоровье, и индивидуальные заня­тия во внерабочее время.

Из общего времени двигательной активности трудящихся 6-10 часов в неделю приходится на занятия в режиме рабочего дня. В этих занятиях раз­личаются три подгруппы: 1а — физкультурно-оздоровительные занятия (ввод­ная гимнастика, физкультурные минутки и паузы), проводимые в течение рабочего дня на рабочих местах или рядом с ними; 1б — восстановитель­ные занятия на тренажерах в обеденный перерыв или сразу после работы; 1в — лечебно-физкультурные и профилактические (психологическая раз­грузка, физио-, гидро-, аэротерапия и т.п.) в течение рабочего дня и сразу после работы.

Места (или помещения) для физкультурно-оздоровительных занятий в режиме рабочего дня (подгруппа 1а, зона Б) (рис. 10.4.1 и 10.4.2) должны быть не далее 75 м от рабочих мест, желательно в непосред­ственной связи с бытовыми помещениями, без специальных раздеваль­ных и душевых. Норматив площади для занятий в процессе труда — 0,5 — 0,8 м² на 1 человека. Общая проблема — резервирование свободной пло-

КОМПЛЕКСЫ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫХ СООРУЖЕНИЙ 303

щади в цехах для этих занятий у рабочих мест. Такие места планировкой цехов пока еще не предусматриваются. Занятия в цехах возможны лишь, когда при некрупном оборудовании без значительных взаимосвязей об­разуются проходы шириной не менее 2,5 м. Тогда целесообразно резер­вировать в цехах дополнительную площадь по 1 м² на одного работающе­го. Сложная технологическая структура цеха и производственные вред­ности могут не позволить заниматься в цеху. Тогда эти площади можно объединить с рекреациями и рассредоточить по специальным помеще­ниям или световым разрывам в коридорах. Габариты этих помещений (при высоте 3 м) зависят от количества работающих в цеху, отделе,