Принцип систематичности

Очень важен для групп, занятия в которых проводит преподаватель или тренер. Он предусматривает установление строгой последовательности изучения материала и определенной системы в самих занятиях. Распределение времени на различные виды подготовки планируется с учетом периодизации (Матвеев Л. П., 1976). Система и частота занятий зависят от контингента и задач подготовки. В группах здоровья реализация этого принципа связана с постоянными занятиями (определенное количество раз в неделю), стремлением не допускать перерыва в занятиях. Игровые упражнения следует подбирать исходя из педагогических правил дедукции: от известного к неизвестному, от своевременного к несвоевременному, от простого к сложному, от главного к второстепенному, от общего к частному.