logo
AFK-Tom-2

Глава 4 Развитие физических способностей в адаптивной физической культуре .................................................... 120

4.1. Основные закономерности развития физических способностей ........... 121

4.2. Принципы развития физических способностей ........................................ 125

4.3. Развитие силовых способностей ................................................................ 129

4.4. Развитие скоростных способностей........................................................... 136

4.5. Развитие выносливости ................................................................................ 140

4.6. Развитие гибкости .......................................................................................... 148

4.7. Развитие координационных способностей ................................................ 152

4.8. Развитие координационных способностей школьников с нарушениями речи, слуха, зрения, интеллекта ...................................... 165

ЧАСТЬ ВТОРАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ОСНОВНЫХ ВИДОВ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ