15.5.1. Судейство соревнований по бегу
Бег на дистанциях до 110 м включительно должен проводиться по прямой беговой дорожки, а бег на остальные дистанции – по «круговой» дорожке в направлении против часовой стрелки.
На дистанции бега до 400 м включительно на всем протяжении дистанции каждый участник должен бежать по отдельной дорожке.
При беге на дистанциях 600, 800, 1000 м участники должны бежать по отдельным дорожкам со старта до конца первого поворота, а далее – по общей дорожке. В остальных беговых дисциплинах бег проводится от старта до финиша по общей дорожке.
Победитель по бегу определяется по результатам финала, независимо от времени, показанного участниками в предварительных забегах. В случае проведения сразу финальных забегов, места участников определяются по показанным результатам, вне зависимости от порядкового номера этих забегов и порядка прихода в своем забеге.
Дорожки, по которым должны стартовать участники бега, определяются жеребьевкой. Участникам не разрешается меняться между собой дорожками.
Если при беге по общей дорожке невозможно разместить всех участников вдоль стартовой линии в один ряд, то их выстраивают в два и более рядов, при этом участники не должны мешать друг другу.
Для подготовки к старту, включая установку колодок (станков), участникам отводится не более 2 мин., считая с момента их вывода на старт очередного забега.
При беге на дистанции до 400 м включительно стартер подает предварительные команды: «На старт!» и «Внимание!», а затем дает сигнал к началу бега выстрелом (или отрывистой громкой командой «Марш!», сопровождаемой резким опусканием ранее поднятого флага).
В беге на дистанции свыше 400 м команда «Внимание!» не подается. В этом случае стартер подает команду «На старт!» и, убедившись в готовности участников, дает сигнал к началу бега.
На всех дистанциях до 400 м включительно, когда применяется «низкий» старт, с использованием стартовых колодок или без них, обе руки стартующего при выполнении команд «На старт!» и «Внимание!» должны касаться поверхности дорожки, а ступни ног упираться в колодки или касаться поверхности дорожки.
На дистанциях более 400 м участники должны начинать бег с «высокого» старта, т.е. из положения стоя, не касаясь ногами стартовой линии, при этом не разрешается касаться дорожки хотя бы одной рукой.
Участник, допустивший фальстарт, получает предупреждение. В забеге может быть разрешен только один фальстарт без дисквалификации спортсмена, допустившего фальстарт. Любой участник, получивший последующий фальстарт, дисквалифицируется в данном забеге.
Во время бега, который проводится по общей дорожке, обходить соперника можно справа от него, с левой же стороны обход разрешается только в тех случаях, если бегущий впереди отошел от бровки настолько, что можно пройти мимо него не коснувшись.
Спортсмен подлежит дисквалификации:
– за прохождение любого отрезка дистанции по чужой дорожке, ведущее к сокращению дистанции;
– если его переход на соседнюю внешнюю дорожку явится помехой другому участнику;
– если при беге по общей дорожке спортсмен заступит за бровку или наступит на нее;
– если участник во время бега получил какую-либо запрещенную помощь;
– если спортсмен покинет дорожку или трассу (участник может с разрешения и под контролем судьи сойти за пределы беговой дорожки, а затем продолжить бег с того места, где он покинул дистанцию).
На соревнованиях с использованием ручных секундомеров на всех дистанциях время фиксируется с точностью 0,1 сек. Время участника, пришедшего первым, должно фиксироваться тремя хронометристами. В случае если время окажется принятым только двумя секундомерами (третий остановился), принимается худшее время.
При использовании электронного ручного секундомера, фиксирующего время с точностью 0,01 сек., его показания округляются в сторону увеличения времени. Например, результат 10,11 сек. должен быть округлен до 10,2 сек.
При проведении бега на средние и длинные дистанции разрешается определять время с остановкой секундомера только для победителя; время остальных участников допускается фиксировать «с ходу» не останавливая секундомера.
Во всех случаях проведения эстафетного бега участники должны нести эстафетную палочку в руке и при смене этапа передавать ее из рук в руки в установленной 20-метровой зоне передачи (перекатывать или перебрасывать палочку не разрешается).
При передаче эстафеты запрещается всякая помощь одного участника команды другому (например, подталкивание).
Каждый участник имеет право бежать только один этап.
При падении эстафетной палочки, в том числе и не на свою дорожку в беге по отдельным дорожкам, уронивший должен поднять ее, не мешая участникам других команд, и продолжить бег от места, где была поднята палочка (в момент передачи поднять ее должен тот, кто передавал).
- Введение
- Глава 1. Классификация и характеристика легкоатлетических упражнений
- 1.1. Ходьба
- 1.3. Прыжки
- 1.4. Метания
- 1.5. Многоборья
- Глава 2. История развития легкой атлетики
- 2.1. Возникновение и развития легкой атлетики
- 2.2. История и тенденции развития методики тренировки в легкой атлетике
- 2.3. Эволюция техники легкоатлетических упражнений
- Глава 3. Основы техники бега
- Глава 4. Основы техники прыжков
- Глава 5. Основы техники метаний
- Глава 6. Основы техники бега на короткие дистанции
- 6.1. Старт
- 6.2. Стартовый разбег
- 6.3. Бег по дистанции
- 6.4. Финиширование
- 6.5. Особенности техник бега на 200 и 400 м
- 6.6. Техника эстафетного бега на короткие дистанции
- Глава 7. Основы техники бега на средние и длинные дистанции
- 7.1. Бег на средние дистанции
- 7.1.1. Старт и стартовое ускорение
- 7.1.2. Бег по дистанции и финиширование
- 7.1.3. Кинематические параметры
- 7.2. Бег на длинные дистанции
- Глава 8. Основы техники прыжка в длину с разбега
- 8.1. Разбег
- 8.2. Отталкивание
- 8.3. Полет
- 8.4. Приземление
- Глава 9. Основы техники прыжков в высоту с разбега
- 9.1. Техника прыжка в высоту способом «фосбери-флоп»
- 9.1.1. Разбег
- 9.1.2. Отталкивание
- 9.1.3. Переход через планку
- 9.1.4. Приземление
- 9.2. Техника прыжка в высоту способом «перешагивание»
- Глава 10. Основы техники метания копья, гранаты и малого мяча
- 10.1. Техника метания копья
- 10.1.1. Держание копья
- 10.1.2. Разбег
- 10.1.2.1. Предварительная часть разбега
- 10.1.2.2. Заключительная часть разбега
- 10.1.3. Финальное усилие
- 10. 1.4. Торможение после броска
- 10.2. Техника метания гранаты и малого мяча
- Глава 11. Основы техники толкания ядра
- 11.1. Держание снаряда
- 11.2. Подготовка к скачкообразному разбегу
- 11.3. Скачкообразный разбег
- 11.4. Финальное усилие
- 11.5. Торможение после выпуска ядра
- Глава 12. Основы тренировки в легкой атлетике
- 12.1. Характерные особенности тренировочного процесса легкоатлетов
- 12.2. Основные средства и методы подготовки легкоатлетов
- 12.3. Содержание спортивной подготовки легкоатлетов
- 12.3.1. Физическая подготовка
- 12.3.1.1. Воспитание силы
- 12.3.1.2. Воспитание выносливости
- 12.3.1.3. Воспитание быстроты
- 12.3.1.4. Направленное воздействие на гибкость тела
- 12.3.1.5. Воспитание ловкости
- 12.3.2. Техническая подготовка
- 12.3.2.1. Методы обучения
- 12.3.3. Тактическая подготовка
- 12.3.4. Моральная и волевая подготовка
- 12.3.5. Теоретическая подготовка
- Глава 13. Построение, содержание и планирование тренировки легкоатлета
- 13.1. Построение тренировочных занятий
- 13.1.1. Задачи и содержание учебно-тренировочного урока
- 13.1.1.1. Подготовительная часть занятий
- 13.1.1.2. Основная часть занятий
- 13.1.1.3. Заключительная часть занятий
- 13.1.2. Нагрузка в занятиях
- Определение величины физической нагрузки по чсс
- 13.2. Построение и содержание малых и средних циклов тренировки
- 13.2.1. Построение малых циклов
- 13.2.2. Построение средних циклов
- 13.3. Построение годичного цикла
- 13.3.1. Подготовительный период тренировки
- 13.3.2. Соревновательный период
- 13.3.3. Переходный период
- 13.4. Многолетняя тренировка легкоатлета
- 13.5. Управление процессом тренировки
- Глава 14. Урок по легкой атлетике как основная форма занятий в учебном учреждении
- Глава 15. Организация и судейство соревнований по легкой атлетике
- 15.1. Организации, проводящие соревнования
- 15.2. Спортивная база
- 15.3. Участники соревнований
- 15.4. Судейская коллегия
- 15.4.1. Главный судья
- 15.4.2. Заместители главного судьи
- 15.4.3. Главный секретарь
- 15.4.4. Судьи и секретари по бегу
- 15.4.5. Судьи и секретари по прыжкам и метаниям
- 15.5. Судейство соревнований по легкой атлетике
- 15.5.1. Судейство соревнований по бегу
- 15.5.2. Судейство соревнований по прыжкам и метаниям
- 15.5.2.1. Общие положения
- 15.5.2.2. Прыжок в длину
- 15.5.2.3. Прыжок в высоту
- 15.5.2.4. Метания
- Библиографический список