Глава I. Иоучение двигательным действиям

99

изучаемом физическом упражнении сумеет самостоятельно воспроизвести основу его техники, то на этом и завершается первый этап обучения. Подоб­ное явление обычно наблюдается при разучивании многих общеподготови­тельных, порядковых и других несложных упражнений.

Начальное разучивание двигательных действий, имеющих сложную структуру и особенно тех из них, которые связаны с непривычным пере­мещением тела в пространстве или с проявлением значительных физичес­ких и волевых усилий, требует решения ряда дополнительных задач. Во-первых, следует повторить те из ранее освоенных физических упражнений, которые включают в себя части разучиваемого действия. Во-вторых, разу­чить новые звенья основы техники, вычленяя их из двигательного дей­ствия, если это необходимо и возможно, или включая их в состав других, более простых физических упражнений. Попутно предупреждается возник­новение грубых ошибок. В-третьих, добиться самостоятельного выполне­ния занимающимися основы техники двигательного действия в целом пу­тем облегчения условий его выполнения, постепенно уменьшая при этом оказываемую помощь. При начальном разучивании нецелесообразно де­лать перерывы между занятиями и не следует давать большого количества повторений изучаемого двигательного действия на каждом из них, так как изучение новых звеньев требует большого внимания и значительных не­рвных напряжений.

На втором этапе физическое упражнение разучивается углубленно, создается умение выполнять его относительно совершенно, в объеме на­меченных технических требований. Некоторые элементы двигательного действия при этом частично закрепляются и автоматизируются. Внимание занимающихся избирательно сосредоточивается педагогом на анализе от­дельных деталей техники целостного двигательного действия, осознании его пространственных, временных и динамических характеристик. При этом мыслительная деятельность занимающихся направляется на понима­ние смысла разучиваемых движений и причин возникновения значитель­ных ошибок, создаются соответствующие условия при выполнении физи­ческого упражнения, вынуждающие занимающихся последовательно сосредоточивать внимание на уточняемых деталях.

С появлением слитности в движениях и закреплением отдельных эле­ментов действия внимание занимающихся постепенно переключается на овладение рациональным ритмом целостного действия и на более обоб­щенную форму сознательного контроля за качеством выполнения двига­тельного действия в целом. Длительность этапа углубленного разучивания зависит от объема технических требований, намеченных к изучению, и от предыдущего двигательного опыта занимающихся. На этом этапе целесо­образно постепенно увеличивать количество повторений разучиваемого Упражнения в течение одного занятия. Возможны кратковременные пере­рывы между занятиями, на которых углубленно разучивается данное фи­зическое упражнение.

На третьем этапе обеспечивается совершенствование техники выпол­нения физического упражнения, создается навык и формируется способ­ность целесообразно применять двигательное действие в реальных условиях практической деятельности. Закрепление происходит в процессе много­кратного повторения разученного действия в относительно постоянных ^внещних условиях. Попутно осуществляется дальнейшее совершенствование

1UU

Г аОДСМ I. \_ИЛЦПС UbnL/DDI ICUjJl'll'l \X/norntiOI4.V/ri ivyjiui jrpu

Таблица 7.1

Последовательность процесса обучения двигательному действию

деталей, прежде всего их временных и динамических характеристик. Та­ким образом, достигается необходимая прочность навыка, основным кри­терием которой является стабильность техники выполнения физического упражнения. Продолжительность этой части третьего этапа обучения зави­сит от цели и характера изучаемых двигательных действий, подготовленно­сти занимающихся и многих других факторов. В целом совершенствова­ние техники выполнения физических упражнений должно приобретать на данном этапе все более индивидуализированный характер. Это требует от преподавателя изучения особенностей телосложения, уровня развития физических и других качеств занимающихся.

Для того чтобы обеспечить подвижность и вариативность действия, его приспособляемость к сбивающим факторам внешней среды и изменениям в физическом и психическом состоянии занимающихся, совершенствуе­мое действие повторяется в условиях, воспроизводящих частично и полно­стью реальную обстановку его практического применения. При этом важ­но, чтобы внимание занимающихся сосредоточивалось на цели действия и его количественных характеристиках. Содержание и последовательность решаемых на третьем этапе дидактических задач в каждом случае определя­ются конкретной практической деятельностью, ради которой занимающи­еся осваивают изучаемое физическое упражнение.

Если на первых двух этапах обучения непрерывность занятий, на кото­рых разучивалось двигательное действие, являлась важным условием успе­ха в учебном процессе, то на этапе закрепления и совершенствования не­продолжительные перерывы становятся возможными. Количество повторений совершенствуемых двигательных действий возрастает от заня­тия к занятию. Здесь реализуется принцип развивающего обучения путем органического слияния процессов совершенствования техники и направ­ленного развития физических способностей, обеспечивающих необходи­мую эффективность действия.

Общая схема последовательности этапов обучения и дидактических за­дач на каждом из них представлена в табл. 7.1.

Эта схема представляет собой отражение в абстрагированном виде сущ­ности обучения. Она может использоваться как предписание о выполне­нии в определенной последовательности элементарных педагогических опе­раций при массовом обучении любому двигательному действию.

В конкретной педагогической практике эта модель, однако, конкре­тизируется каждый раз по-разному, в зависимости от цели обучения, осо­бенностей изучаемых физических упражнений и состава занимающихся.