1. Средства физического воспитания

Для достижения цели физического воспитания используются три группы средств:

1. физические упражнения;

2. оздоровительные силы природы;

3. гигиенические факторы.

Средства физического воспитания

Гигиенические

факторы

Рис. 1. Средства физического воспитания

Комплексное использование основного специфического средства – физических упражнений - и вспомогательных средств – оздоровительных сил природы и гигиенических факторов позволяет эффективно решать оздоровительные, воспитательные и образовательные задачи. В виде схемы это будет выглядеть следующим образом (см. рис. 1).