Точка брови
Данная точка акупунктуры (ТБ) расположена в начале каждой брови, рядом с переносицей. Эта зона часто используется при лечении психологических травм, состояний уныния и беспокойства.
Точка внешней стороны глаза
Биологически активная точка внешней стороны глаза (ТВСГ) расположена на скуловой кости, с внешней стороны глазницы — сразу же под тем местом, где заканчивается бровь. Стимулирование данной зоны часто используется для ослабления приступов ярости.
Точка под глазом
Биологически активная точка под глазом (ТПГ) расположена на скуловой кости под каждым глазом, прямо под зрачком, если взгляд направлен вперед. Эта зона часто используется при избавлении от тревоги, нервозности, различных фобий и страстных желаний.
Точка под носом
Данная точка акупунктуры (ТПН) расположена под носом прямо на межверхнечелюстном шве над верхней губой. Она используется во время лечения многих расстройств и особенно помогает при чрезмерной застенчивости. Кроме того, ее стимулируют во время проявления так называемого глубокого психологического реверсирования.
Точка под нижней губой
Эта биологически активная точка (ТПНГ) располагается в углублении между нижней губой и подбородком. Она используется при разрешении многих проблем и особенно помогает во время избавления от чувства стыда. Кроме того, ее стимулируют при лечении некоторых типов психологического реверсирования.
Точка под ключицей
Данная точка акупунктуры (ТПК) располагается под каждой ключицей рядом с грудиной или грудной костью. Вы легко найдете ее, если положите палец во впадинку, расположенную под кадыком, далее передвинете палец на пару сантиметров вниз, а затем на пару сантиметров влево или вправо. Впадинка, которую вы почувствуете, и есть ТПК. Ее используют при лечении многих расстройств. Особое значение она имеет во время избавления от беспокойства и чувства небезопасности.
Точка под мышкой
Эта биологически активная точка (ТПМ) расположена сбоку туловища, примерно на пятнадцать сантиметров ниже каждой подмышки. Мужчины смогут определить местоположение данной точки, если, подняв одну руку, положат другую на сосок и переместят ее прямо под поднятую. Женщины найдут ТПМ, если проведут прямую линию из-под мышки к нижней полоске бюстгальтера сбоку туловища. Эта точка акупунктуры часто используется при избавлении от беспокойства, нервозности и страстных желаний. Иногда ее стимулируют во время разрешения проблем, связанных с самооценкой.
- Фред п. Галло Гарри Винченци Техники точечного массажа: избавление от психологических проблем Медицина намерения: практика –
- Аннотация
- Галло ф. П., Винченци г. Техники точечного массажа: избавление от психологических проблем
- Благодарности
- Часть I понимание и использование энергетической психологии Предисловие
- Происхождение биоэнергетической медицины
- Развитие энергетической психологии
- Пошаговый процесс изменения вашей жизни
- Глава 8 научит вас лучше управлять такими мощными, но достаточно обыденными чувствами, как раздражение, гнев, смущение, вина, ревность, досада, одиночество и неприятие.
- Глава 9 предлагает немедикаментозный подход к эффективному лечению депрессии — проблемы, широко распространенной в Соединенных Штатах.
- Часто задаваемые вопросы
- Глава 1. Энергетическая психология: недостающее слагаемое вашего успеха
- Сущность энергии
- Ваша энергетическая система предлагает решения
- Страхи и фобии: ситуационное исследование
- Как возникает энергетический дисбаланс?
- Как уровень энергетического потенциала влияет на вашу жизнь
- Структура сознания
- Подведение итогов главы
- Глава 2. Энергетические каналы
- Биологически активные точки
- Точка брови
- Точка под грудью
- Шаг первый
- Шаг второй
- Шаг третий
- Шаг четвертый
- Психологическое реверсирование
- Дополнительные методы лечения
- Стимуляция мозга
- Закатывание глаз
- Неврологическая дезорганизация
- Альтернатива акупрессуре
- Подведение итогов главы
- Глава 3. Энергетические токсины
- Воздействие токсичных веществ
- Сара: ситуационное исследование
- Является ли токсичность проблемой для вас?
- Определение энергетических токсинов и аллергенов
- Устранение энергетических токсинов и аллергенов
- Подведение итогов главы
- Глава 4. Убеждения, препятствующие вашему развитию
- Что такое убеждение?
- Социальные изменения и ваши убеждения
- Двигаясь по пути энергетического исцеления
- Альтернативные методы изменения убеждений
- Когнитивная терапия
- Визуализация
- Оценка убеждений и принципов поведения
- Подведение итогов главы
- Глава 5. Выявление проблем, которые вы хотите разрешить
- Создание личной анкеты
- Использование энергетической психологии для разрешения конкретных проблем
- Обзор упражнений
- Подведение итогов главы
- Часть II выполнение биоэнергетических упражнений для разрешения конкретных проблем Глава 6. Понимание психологического реверсирования и самосаботажа
- Шесть типов самосаботажа
- Мощное реверсирование
- Глубинное реверсирование
- Частное реверсирование
- Оценочное реверсирование
- Мини-реверсирование
- Повторяющееся реверсирование
- Лечение психологического реверсирования
- Выявление мощного реверсирования
- Выявление глубинного реверсирования
- Выявление частного реверсирования
- Выявление оценочного реверсирования
- Пример лечения психологического реверсирования
- Подведение итогов главы
- Глава 7. Каждый человек чего-то боится
- Как возникают страхи?
- Выявление ваших страхов
- Четыре группы фобий и страхов
- Основные фобии и страхи
- Боязнь насекомых
- Боязнь животных
- Боязнь высоты
- Боязнь лифтов
- Боязнь перелетов на воздушном транспорте
- Упражнение на последовательное стимулирование точек акупунктуры для лечения основных страхов
- Проверка эффективности упражнения
- Лечение для особых случаев
- Страх перед выполнением тестов
- Публичные выступления и знакомства с новыми людьми
- Ситуации, заставляющие вас чувствовать себя неловко
- Приступы паники
- Самолечение в общественных местах
- Дополнительная литература по теме
- Подведение итогов главы
- Глава 8. Преодоление злости, гнева, чувства вины, стыда, смущения, ревности, одиночества и неприятия
- Освобождение от чувства злости
- Кэрол и Хелен: ситуационное исследование
- Прощение
- Устранение чувства злости
- Зоны акупунктуры Расположение Ноготь мизинца (нм)1Сторона ногтя мизинца, расположенная ближе к безымянному пальцуТочка под ключицей (тпк)2На 2 сантиметра ниже ключицы, возле линии гортани
- Тушим огонь гнева
- Точки акупунктуры Расположение Точка внешней стороны глаза (твсг)1На скуловой кости ближе к вискуТочка под ключицей (пк)2На 2 сантиметра ниже ключицы, возле линии гортани
- Упражнение для устранения гнева
- Преодоление чувства вины
- Устранение чувства вины
- От ревности к уверенности
- Устранение чувства ревности
- Какой смысл смущаться?
- Устранение смущения
- Точки акупунктуры Расположение Точка под носом (тпн)1Над верхней губой под центром носаТочка под ключицей (тпк)2На 2 сантиметра ниже ключицы, возле линии гортани
- Преодоление чувства стыда
- Устранение чувства стыда
- Точки акупунктуры Расположение Точка под нижней губой (тпнг)1Под нижней губой, в углублении над подбородкомТочка под ключицей (тпк)2На 2 сантиметра ниже ключицы, возле линии гортани
- Одиночество
- Упражнение на последовательное стимулирование биологически активных точек для устранения чувства одиночества
- Зоны акупунктуры Расположение Тыльная сторона руки (тср)1Тыльная сторона руки (между мизинцем и безымянным пальцем)Точка под ключицей (тпк)2На 2 сантиметра ниже ключицы, возле линии гортани
- Неприятие
- Устранение чувства неприятия
- Устранение негативных чувств
- Упражнение по воздействию на срединный меридиан
- Подведение итогов главы
- Глава 9. Как вернуть хорошее самочувствие
- Злоупотребление лекарственными препаратами
- Что вызывает депрессию?
- Энергетическая психология помогает избавиться от депрессии
- Любовь, страх и депрессия: ситуационное исследование
- Потеря любимого человека: ситуационное исследование
- Неврологическая дезорганизация
- Упражнение для устранения депрессии
- Зоны акупунктуры Расположение Тыльная сторона руки (тср)1Тыльная сторона руки (между мизинцем и безымянным пальцем)Точка под ключицей (тпк)2На 2 сантиметра ниже ключицы, возле линии гортани
- Комплексное лечение депрессии
- Депрессия, вызванная чувством злости
- Депрессия и тревога
- Жизненная утрата как причина депрессии
- Мощное психологическое реверсирование
- Перестаньте слишком много думать
- Подведение итогов главы
- Глава 10. Быстрое избавление от последствий травматических событий и тягостных воспоминаний
- Процесс проработки травматических событий
- Самолечение
- Устранение последствий простых травматических событий
- Точки акупунктуры Расположение Точка брови (тб)1Начало брови возле переносицыТочка под ключицей (тпк)2На 2 сантиметра ниже ключицы, возле линии гортани
- Сложные травматические события
- Травматические события высокой сложности
- Подведение итогов главы
- Глава 11. Улучшение ваших спортивных достижений
- Управление страхом перед возможной неудачей
- Сосредоточенность
- Достижение максимальной результативности
- Три самых распространенных убеждения
- План проработки проблем, связанных со спортом
- Применение визуализации
- Ключевые точки акупунктуры для стимуляции во время игры
- Устранение саботирующих мыслей
- Прикосновение и дыхание
- Определенные виды спорта
- Баскетбол
- Бейсбол
- Подведение итогов главы
- Глава 12. Разработка эффективной программы похудения
- Борьба с лишним весом
- Физические проблемы
- Обладая достаточными знаниями и информацией
- Трансформация образа мышления
- Разочарование и раздражительность
- Пристрастие к определенным продуктам питания
- Личные проблемы
- Сексуальное насилие над детьми
- Неприятие
- Депрессия
- Чувство стыда
- Злость и чувство вины
- Системы убеждений
- Я слишком старый
- Я слишком толстый
- Я не могу изменить свой рацион
- У меня совершенно нет времени
- Это слишком сложно
- Я не могу перестать переедать
- Визуализация жизненных ситуаций
- Саморазрушающее поведение и похудение: ситуационное исследование
- Повышение тонуса организма
- Укрепление мотивации в отношении выполнения физической нагрузки
- Подведение итогов главы
- Глава 13. Борьба с пагубными пристрастиями: курением, злоупотреблением алкоголем, наркотиками, азартными играми
- Комплексное лечение
- Психологическое реверсирование
- Депривационное реверсирование
- Личностное реверсирование
- Принятие самого себя
- Развитие эмоциональной приверженности
- Упражнения для устранения пагубных желаний
- Комплексное упражнение для устранения пагубных желаний
- Комплексное упражнение для устранения пагубных желаний высокой сложности
- Подведение итогов главы
- Глава 14. Счастливые взаимоотношения
- Развитие отношений
- Психологическое реверсирование
- Тягостные воспоминания о прошлых отношениях
- Одиночество
- Чувство непринятия
- Другие проблемы
- Выбор неподходящего партнера
- История Тары: ситуационное исследование
- Выбор неподходящего партнера: первый вариант упражнения
- История Кайла: ситуационное исследование
- Выбор неподходящего партнера: второй вариант упражнения
- Одержимость отношениями
- История Ким: ситуационное исследование
- Упражнение для устранения одержимости
- Точки акупунктуры Расположение Точка под глазом (тпг)1Под центром глаза на скуловой костиТочка под ключицей (тпк)2На 2 сантиметра ниже ключицы, возле линии гортани
- Выявление саботирующих убеждений
- Форсирование отношений
- Упражнение для устранения склонности к форсированию отношений
- Понимание и принятие различий
- Проблемы отношений
- Принять партнера и перестать придираться
- Мстительное поведение
- Партнеры, подвергающиеся насилию; гнев и обвинение
- Подведение итогов главы
- Глава 15. Средство на все случаи жизни
- Широкое распространение энергетической психологии
- Тенденции развития энергетической психологии
- Проникновение в суть
- За пределами методов акупунктуры
- Чувства