Участие в спортивных соревнованиях

Одной из самых интересных и ув­ле­ка­тель­ных форм работы по физическому воспитанию являются соревнования. Они содействуют привлечению занимающихся к сис­те­ма­ти­чес­ким занятиям физическими упражнениями. Эмоциональность соревнований позволяет студентам раскрыть свои разносторонние способности, а со­рев­но­ва­тель­ная деятельность прививает участникам интерес к спор­тив­ной борьбе и яв­ля­ет­ся одним из решающих факторов в ста­нов­ле­нии интереса, в пос­те­пен­ной ориентации и вы­бо­ре определенного вида спорта.

Спортивные соревнования оказывают большое эмоциональное воздействие на занимающегося, помогают выявить слабые стороны подготовки, научить преодолевать психологические трудности, возникающие в ре­зуль­та­те предстартового и стар­то­во­го состояний, обеспечить мобилизацию всех необходимых функций организма и уве­ли­чить работоспособность до требуемого уровня.

Соревнования завершают определенный этап самостоятельных занятий.