logo
Думбай, Бугаев: Физиологические основы валеолог

6.2.1 Температурный режим

Повышение температуры окружающей среды приводит к существенным изменениям в системах организма и значи­тельно снижает общую работоспособность. При этих условиях в мышцах снижается экстракция кислорода из крови, растет уровень молочной кислоты, нарастает метаболический ацидоз. Возникают сдвиги в сердечно-сосудистой системе — увеличи­вается пульс, сердечный выброс, происходит перераспреде­ление крови между "ядром" и кожной поверхностью тела в поль­зу последней за счет расширения кожных сосудов, увеличи­вается воздухообмен, как за счет глубины, так и частоты дыха­ния. Нахождение человека в условиях повышенной температу­ры окружающей среды приводит, как известно, к усилению потоотделения. В крайних случаях, т.е. при длительном воз­действии высокой температуры, как это имеет место в горячих цехах, продукция пота может достигать 1.3 кг/час стечении 6 часов. Для человека предельным считается такая потеря жид­кости, которая составляет более 7 % веса тела. Несложно под­считать, что для человека весом 70 кг потоотделение в преде­лах 1.3 кг/час без возмещения потерь жидкости чревато быс­трым ( в течении нескольких часов) достижением этого преде­ла. Одновременно с потерей влаги через потоотделение насту­пает истощение солевого запаса организма, в частности гипохлоремия и гипонатремия. Значительно снижается диурез как защитная реакция на потерю влаги через потоотделение.

Таким образом, тепловая перегрузка сопровождается оп­ределенным истощением функциональных резервов организ­ма, что приводит к снижению работоспособности.