Часть 1. Методика преподавания легкой атлетики ……………………………………………….

1.1. Введение в специализацию ................................................

1.2. История легкой атлетики ..................................................

1.3. Основы техники легкоатлетических упражнений .........

1.4. Основы техники ходьбы и бега..................

1.5. Основы техники прыжков ......................

1.6. Основы техники метаний.......................

1.7. Организация соревнований по легкой атлетике .............................

1.8. Судейство соревнований по бегу и ходьбе .......

1.9. Судейство соревнований по прыжкам и метаниям.........

1.10. Урок легкой атлетики и тренировочные занятия в нем..................................

1.11. Техника безопасности на занятиях легкой атлетикой...............................

1.12. Общеразвивающие и специальные упражнения в легкой атлетике ..................

1.13. Основы обучения легкоатлетическим упражнениям.................................. 75

1.14. Учет возрастных особенностей при занятиях легкой атлетикой............................... 81

1.15. Легкоатлетические упражнения в программе дошкольных учреждений.................................................. 90

1.16. Легкая атлетика в учебных программах общеобразовательных школ, высших и средних специальных заведений ................................................... 95

1.17. Техника спортивной ходьбы .......................................... 99

1.18. Техника спортивной ходьбы .......................................... 105

1.19. Техника бега на средние, длинные и сверхдлинные дистанции. Общая характеристика дистанций . . . . . . . . . . . . . 116