logo
легкая атлетика редактир полный текст

Часть 3. Система подготовки спортсменов высших разрядов....................... 388

3.2. Международная деятельность и история Международной Ассоциации легкоатлетических федераций (ИААФ) . . . . . . . . . 397

3.3. Особенности этапа спортивного совершенствования в легкой атлетике . . . . . . . . . . 411

3.4. Средства и методы тренировки легкоатлета на этапе спортивного совершенствования . . . . . . 422

3.5. Контроль в тренировке высококвалифицированных легкоатлетов . . . . . . 431

3.6. Особенности прогнозирования, моделирования и программирования в легкой атлетике у спортсменов высокой квалификации .....444

3.7. Проблемы психической (психологической) подготовки легкоатлетов высокой квалификации.....456

3.7.1. Содержание психической подготовки .............456 3.7.2. Планирование психической подготовки . . . . . . . . 460

3.7.3. Мотивация к достижению высоких результатов ... 462

3.7.4. Средства и методы психической подготовки . . . . 463

3.8. Особенности структурирования тренировочного процесса у высококвалифицированных легкоатлетов . . . . . . 465

3.9. Планирование тренировочных и соревновательных нагрузок в спорте высших достижений в легкой атлетике . . . . . . . . . 479

3.10. Особенности методики подготовки легкоатлетов высокой квалификации........... 491

Библиографический список ............................. 504