2.1. Влияние природно-климатических факторов

Чаше всего подобное влияние связано с местом проживания человека в нашей большой стране. Так, регионы Крайнего Севера неблагоприятно отличаются от регионов Центра России длительностью зимнею периода с его ограниченностью дневного времени, солнечной радиации, в более высоких северных широтах - также и с недостатком и перепадами процентного соотношения кислорода в воздухе. С этим связано вынужденное уменьшение естественной двигательной активности населения в большую часть года, что требует искусственно создаваемой дополнительной двигательной компенсации.

В южных регионах наблюдается повышение температуры и солнечной радиации в дневные часы в весенне-летний период, что затрудняет применение значительных физических нагрузок на открытом воздухе в это время.

В регионах Сибири и Дальнего Востока резкий континентальный климат с его перепадами температур, атмосферного давления и влажности воздуха ограничивает, а в некоторых случаях исключает возможность проведения физкультурно-спортивных занятий на открытом воздухе.

В горных регионах страны, где климат зависит от высоты расположения местности над уровнем моря - кроме других климатических факторов на человека воздействуют (существенно, начиная с высоты 1500 м) пониженное атмосферное давление и недостаток кислорода в составе воздуха (табл. 14). Это ограничивает возможность круглогодичных занятий целым рядом спортивных дисциплин⁷.

Таблица 14.