logo
Физическая культура123

II. Методико-практический раздел (рассказ, показ). (Вопросы 1-27) Вопросы к семестровым зачетам

1-й семестр

  1. (1) Методика контроля и оценки теоретической, физической, методико-практической подготовленности студентов (рассказ).

  2. (2) Методика обучения легкоатлетическим упражнениям: бег, прыжки, метания (рассказ, показ).

2-й семестр

  1. (3) Методика обучения игре в волейбол, специальная физическая подготовка волейболиста.

  2. (4) Утренняя физическая зарядка: цель, задачи, виды, содержание, особенности методики.

  3. (5) Исследование и оценка осанки и телосложения. Упражнения для коррекции телосложения.

3-й семестр

  1. (6) Коррекционная гимнастика для глаз: цель, задачи, средства, особенности методики, контроль.

  2. (7) Закаливание организма: цель, задачи, средства, причины, особенности методики, контроль.

  3. (8) Методика обучения игре в баскетбол. Специальная физическая подготовка баскетболиста.

  4. (9) Самомассаж: цель, задачи, основные приемы, рефлекторные зоны и их массаж.

4-й семестр

  1. (10) Психорегулирующая тренировка: цель, задачи, релаксационная гимнастика, аутогенная тренировка.

  2. (11) Специальная физическая подготовка спринтера: цель, задачи, средства, особенности методики, тестовый контроль.

  3. (12) Специальная физическая подготовка стайера: цель, задачи, средства, особенности методики контрольной нагрузки по ЧСС и внешним признакам.

  4. (13) Специальная физическая подготовка метателя: цель, задачи, средства, особенности методики занятий, контроль.

  5. (14) Специальная физическая подготовка прыгуна в длину (высоту): цель, задачи, средства, особенности методики, контроль.

5-й семестр

  1. (15) Типовая структура учебно-тренировочного занятия (на примере избранного вида спорта составить конспект комплексного занятия).

  2. (16) Развитие силовых способностей: цель, задачи, средства и методы силовой подготовки, контроль. Основные группы мышц.

  3. (17) Развитие гибкости: цель, задачи, средства, особенности методики, контроль.

Yandex.RTB R-A-252273-3
Yandex.RTB R-A-252273-4