logo
Физическая культура123

Показатели быстроты движений в разном возрасте х ± m (по материалам в. К. Бальсевича, в.А. Запорожанова)

Возраст, лет

Время реакции, м/с

Темпинг-тест, за 10 с

Время отталкивания, м/с

7-8

219,9+102

53,9+14

352+97

9-10

207,0+116

5538+14

373+160

11-12

203,3+86

62,4+9

362+104

13-14

179,3+64

62,9+11

354+136

15-16

171,0+23

71,4+10

350+105

17-19

77,4+38

72,8+10

61+85

20-29

174,6+35

64,6+13

396+81

30-39

177,1+39

65,7+14

434+95

40-49

185,4+52

64,1+12

452+128

50-65

199,3+108

59,4+16

462+204

Примечание. Подчеркнуты лучшие показатели

Рис. 3.1. Возрастные изменения активной и пассивной подвижности в суставах позвоночного столба (по Б.В. Сермееву)

(Цифры по оси ординат со знаком «+» обозначают увеличение глубины наклона после прохождения уровня горизонтали стоп на измерительном приспособлении; Цифоры со знаком «-» - шкала до уровня горизонтали).

Yandex.RTB R-A-252273-3
Yandex.RTB R-A-252273-4