2.4. Исцеляющий эффект «сознательного терпения»
Термин «сознательное терпение» собирательный, и мы попытаемся объяснить его смысл. В совете 4 «Детки» говорится, что надо стараться обходиться без пищи и воды 42 часа. Это не голодание, ибо смысл лечебного голодания совсем в ином.
Нам известно, что кратковременное воздействие холодной воды на организм приводит к борьбе с больными клетками. Да и без холодной воды клетки в организме гибнут. Так что «мёртвых отходов» у нас предостаточно.
Если же человек болен, да ещё и принимает лекарства, отходов накапливается очень много и перед организмом стоит задача, как вывести эти отходы. Теперь нужно вспомнить слова Иванова: «Можно голодать и не обливаться, а вот обливаться и не голодать – опасно».
Согласно «Детке», как мы уже сказали, если ежедневно 2 раза в день обливаться холодной водой, то 42 часа в неделю необходимо обходиться без пищи и воды. Если трудно, то хотя бы сутки. Именно так – 42 часа, а если болен, то и больше.
Какие же процессы идут в это время в организме?
Примерно через 15-17 часов, после того как в организм не попадает пища и вода, работа нашей системы пищеварения как бы затормаживается, а через 20 часов происходит почти полное отключение практически всех функций, связанных с пищеварением (в том числе всасывание в кишечнике, так что самоотравление исключено). Следствием этого является то, что вся энергия, которая раньше тратилась на пищеварение, теперь может использоваться организмом на другие цели, в том числе и на самооздоровление. Всё это имеет место, если пищеварительная система практически здорова, если нет хронических её заболеваний.
Чрезвычайно большое значение имеет тот факт, что при остановке системы пищеварения 20-25% связанных с ней функций Подсознания переключаются на работу связи с «Большим Разумом», т.е. мы получаем возможность располагать дополнительной Космической Информацией и Энергией, которые также будут направлены на исцеление организма. Этого не даёт ни одна система, ни один метод. Вот почему во время сознательного терпения надо стараться быть спокойным, уравновешенным и как можно точнее выполнять советы «Детки», комплексное следование которым является путём к самосовершенствованию. Усиление связи с Большим Разумом даёт возможность успешно решать многие даже, казалось бы, невозможные задачи.
В организме начинаются процессы метаболизма, для которых требуется дополнительная энергия. Вот почему если организм ослаблен вследствие болезни, то спустя 20 часов после отказа от пищи и воды могут появиться головная боль, головокружение, слабость и другие неприятные ощущения. Как правило, они быстро проходят. Главное, не думать об этом.
Мы подошли к конечной цели «сознательного терпения» – при метаболизме происходит сложный биохимический процесс, направленный на переработку отходов от больных клеток в …воду. Организм не остался без воды, он сам стал её вырабатывать, используя для этого собственные отходы от больных клеток, да и ощущения подсказывают, что организм не обезводился: пить не хочется, во рту не сохнет.
Вначале процесс метаболизма происходит, как правило, интенсивно с затратой большого количества энергии, поэтому может появиться ощутимая слабость, которая, однако, не будет длительной, так как по мере очистки энергии на этот процесс необходимо всё меньше. Тот, кто выдержит до утра в воскресенье, обязательно почувствует, как легко и хорошо ему стало.
Но и это ещё не все. Примерно через 20 часов с момента прекращения приёма пищи и воды начинается процесс очистки печени, селезенки, поджелудочной железы и других органов системы пищеварения, потом прекращается выделение в желудок соляной кислоты, а вместо желудочного сока в него поступают ненасыщенные жирные кислоты – питательная смесь, внешне похожая на творожистую массу.
Итак, желудочно-пищеварительная секреция полностью останавливается, но начинает функционировать «спонтанная желудочная секреция». Образующийся при этом секрет содержит большое количество белков и аминокислот, которые вновь всасываются в кровь. Организм переходит на режим самопитания (если можно так выразиться), и чувства голода как такового, нет. Это ещё раз подтверждает, что мы имеем дело не с голоданием, а с явлением нового качества, которое мы называем «сознательным терпением».
Теперь становится понятным, почему обливаться и не голодать опасно. Именно при «сознательном терпении» происходит не просто вывод из организма, а нейтрализация в нём самом для собственной же пользы того огромного количества отходов от больных клеток, которое образуется при обливании холодной водой.
Наконец ещё об одной рекомендации «Детки», связанной с «сознательным терпением», а именно: перед тем, как начать есть, следует выйти босиком на землю, глубоко подышать и помыслить о здоровье себе, близким, всем людям. Это условие – обязательное! Вспомним, что в период «сознательного терпения» часть энергии нашего организма, предназначенной для процесса пищеварения, потратится на другие цели. И вот пришло время вновь принимать пищу. А как её переварить, «дров»-то нет? Учитель Иванов предупреждает: «Так и язву заработать можно…». Но вы вышли босиком к Природе, приобщились к этому неиссякаемому источнику Энергии, которая вольётся в вас потоком, как в опустошённый сосуд. Теперь ешьте то, что вам нравится.
- Введение
- 1.1. Физиологические основы адаптации
- 1.2. Ганс Селье и его кодекс поведения
- 1.3. Стресс жизни
- 1.4. Альтруистический эгоизм
- 1.5. Оптимальный уровень стресса
- 1.6. Работа и досуг
- 1.7. Назначение кодекса поведения
- Контрольные вопросы
- Часть II
- Глава 2
- 2.2. «Детка»
- 2.3. Факторы воздействия на человека холодной природной водой
- Что происходит в это время в организме человека
- 2.4. Исцеляющий эффект «сознательного терпения»
- 2.5. Эффект хождения босыми ногами по земле (снегу)
- Контрольные вопросы
- Глава 3 система здоровья академика н.М. Амосова
- 3.1. Основные идеи
- 3.2. Психология и здоровье
- 3.3. Количественный подход к понятию здоровья
- 3.4. Физические нагрузки
- Контрольные вопросы
- Глава 4 натуральная гигиена
- 4.1. Краткий исторический очерк
- 4.2. Принципы Натуральной Гигиены
- Контрольные вопросы
- Глава 5 система здоровья кацудзо ниши
- 5.1. Общие сведения о системе, её создание
- 5.2. Главный двигатель крови
- 5.3. Шесть правил здоровья
- Третье правило здоровья – упражнение «Золотая рыбка».
- Четвёртое правило здоровья – упражнение для капилляров.
- 5.4. Оздоровление и восстановление функций кожи
- 5.5. Оздоровление водой
- Другие виды ванн
- 5.6. Энергетическое дыхание
- Что значит правильно дышать?
- Рациональное дыхание
- Дыхание и душевный покой
- Контрольные вопросы
- Глава 6 макробиотика
- 6.1. Макробиотика и болезни
- 6.2. Энергии Вселенной и человек
- 6.4. Макробиотика и мясо
- 6.5. Советы макробиотики по питанию
- 6.6. Равновесие души от правильного питания
- Несколько советов по макробиотическому образу жизни (в дополнение к питанию)
- 6.7. Макробиотика и пожилой возраст
- Контрольные вопросы
- Глава 7 система естественного оздоровления г.С. Шаталовой
- 7.1. На чём основана система
- 7.2. Дыхание в системе естественного оздоровления
- 7.3. Движение в системе Шаталовой
- Динамическая аутогенная тренировка
- 7.4. Видовое и целебное питание
- Особенности перехода на целебное питание
- Выбор продуктов целебного питания
- Контрольные вопросы
- Часть III оздоровительная гимнастика
- Глава 8
- Ритмическая гимнастика
- 8.1. Содержание ритмической гимнастики
- 8.2. Режим занятия
- 8.3. Организация занятий
- Контрольные вопросы
- Глава 9 шейпинг
- 9.1. Отличительные особенности
- 9.2. Методика занятий шейпингом
- 9.3. Питание при занятиях шейпингом
- Контрольные вопросы
- Глава 10 оздоровительная аэробика
- 10.1. Классификация аэробики
- 10.2. Базовая аэробика
- Организация занятий по аэробике
- Формулы для расчёта физической нагрузки:
- Музыкальное сопровождение в аэробике
- 10.3. Степ-аэробика
- 1.4. Слайд-аэробика
- 10.5. Аэробика с мячами
- 10.6. Аквааэробика
- Контрольные вопросы
- Глава 11 атлетическая гимнастика
- 11.1. Классификация упражнений
- 11.2. Общие закономерности силовой тренировки
- 11.3. Условия организации занятий
- 11.4. Особенности питания
- Контрольные вопросы
- Глава 12 оздоровительный фитнесс
- 12.1. Общие понятия
- 12.2. Специфика и особенности фитнесса
- 12.3. Средства оздоровительного фитнесса и условия занятий
- 12.4. Разработка рабочих программ
- Контрольные вопросы
- Заключение
- Список литературы
- Баландин р.К. В.И. Вернадский. – м.: Просвещение, 1987.
- Вернадский в.И. Кристаллография. – м.: Наука, 1987.
- Власов с. Время собирать плоды. – м.: Молодая гвардия, 1984.
- Золотарев ю.Г. Здоровья вам хорошего. – Новосибирск: Наука, 1993.
- Золотарев ю.Г. Постарайся быть здоровым! - сПб.: Диля,1999. – 256 с.
- Иванов п.К. Труды. – м.: Кокон, 1992
- Черкасов в.Г. Сотвори добро. – м.: Современник, 1980.
- Содержание