5.4. Оздоровление и восстановление функций кожи

Кожа – один из важных элементов, от которых зависит здоровье организма в целом. Кожа – это пограничная линия между окружающей средой и телом человека, это часть человеческого тела, которая первой соприкасается с воздухом. Кожа – это граница, но это и ворота, через которые целительные силы природы воздействуют на всё тело.

Одна из важнейших функций кожи – дыхательная. Через её поры поступает в организм кислород, который очень важен для обменных процессов. Нехватка кислорода не позволяет шлакам сгорать полностью, что ведёт к накоплению окиси углерода, а это является одной из основных причин возникновения многих болезней, в том числе и рака, то есть дыхательная функция кожи и рак тесно связаны.

Чтобы бороться с окисью углерода, необходимо увеличить поступление кислорода в организм. Для этого предназначены методики, улучшающие кожное дыхание. И прежде всего – воздушные ванны. Очень большую пользу приносят контрастные воздушные ванны, то есть попеременное обнажение и укутывание в тёплую одежду.

Время для процедур лучше выбирать перед самым восходом солнца или до 10 утра, можно проводить их и вечером, примерно до 21 часа. Процедуры проводятся 30 дней подряд, потом перерыв на 3-4 дня и снова 30 дней лечения. Для оздоровления необходимо три таких цикла.

Если возможно, обнажайте тело на открытом воздухе или хотя бы в хорошо проветренном помещении с открытыми окнами.

При обнажении можно растирать различные части тела или выполнять физические упражнения. В одетом виде надо лежать спокойно, крепко сомкнув ладони над солнечным сплетением. После выполнения всей процедуры полежите в одетом виде 10 минут с сомкнутыми ладонями и ступнями.

Выполняют процедуру за один час до еды и не раньше, чем через один час после ванны.

Данная методика не только усиливает кожное дыхание, но и улучшает выделительную функцию кожи.

Иногда лечение обнажением вызывает зуд или сыпь на коже. Но это временные явления, указывающие на то, что через кожу активно удаляются ядовитые вещества, накопленные в крови. Чаще всего это бывает у людей, принимающих много лекарства.