5.1. Общие сведения о системе, её создание

Система Ниши – это не просто комплекс правил и упражнений, это скорее образ жизни, который вырабатывает привычку жить согласно законам природы. Она не случайно названа системой, ибо в ней нельзя отдать предпочтение чему-либо одному, всё взаимосвязано, так же, как и в организме человека. Система Ниши не лечит болезни, а создаёт здоровье, рассматривая человека как единое целое, не разрывное с окружающим миром и Вселенной. Кроме того, система Ниши помогает сформировать три привычки, которые, как считал П.Брэгг, необходимы для достижения счастья: привычку к постоянному здоровью, привычку к постоянному труду и привычку к постоянному учению.

Созданию системы предшествовала долгая и кропотливая работа по изучению огромного количества разнообразной литературы (свыше 70 тыс. источников), касающейся здоровья. Древнеегипетская, древнегреческая, китайская, тибетская, филиппинская практика, йога, исследования современных специалистов в области профилактики различных заболеваний, диетологии, биоэнергетики, дыхания, голодания, водолечения – таков круг интересов учёного.

Заслуга Ниши состоит в том, что он из огромного количества материалов, выбрал самое важное и объединил в систему, которую может применять каждый, независимо от возраста и пола. Система впервые была опубликована в 1927 году, а в 1936 году вышла первая книга Ниши на английском языке. Сегодня в Токио существует институт, работающий по системе Ниши. Его методики прошли проверку практикой, с их помощью тысячи людей вылечились от тяжелейших заболеваний, стали здоровее.

Система учит человека соблюдать законы жизни и природы, а взамен дарит самое ценное – здоровье.