23. Формы лечебной физической культуры.

К основным формам проведения ЛФК относятся:

1. Утренняя гигиеническая гимнастика.

2. Лечебная гимнастика: индивидуальный, групповой, консультативный методы; большая, средняя, слабая нагрузки.

3. Прогулки пешеходные, на яхтах, лодках, велосипедах.

4. Дозированные прогулки – ходьба.

5. Дозированное восхождение – терренкур.

6. Ближний туризм.

7. Оздоровительный бег – трусцой.

8. Игровые занятия.

9. Спортивные упражнения.

10. Гидрокинезотерапия.

11. Механотерапия.

12. Иппотерапия.