I класс теоретический раздел

Раздел включает в себя знания, необходимые всем учащимся. Теоретический материал изучается в течение всего учебного года на уроках предмета «Физическая культура и здоровье» в форме кратких бесед, а также пояснений и комментариев по ходу изу­чения физических упражнений, способов деятельности, развития двигательных способностей.

Задачи раздела:

7. Обучать учащихся правилам безопасного поведения на уро­ках физической культуры и приучить выполнять их с учетом индивидуальных отклонений в состоянии здоровья.

8. Формировать знания, необходимые учащимся СМГ для оздоровления и формирования здорового, физически активного образа жизни средствами физической культуры, формировать умения и привычку использовать их с учетом индивидуальных показаний и противопоказаний, обусловленных заболеваниями.

9. Формировать представление о здоровье и влиянии на него регулярных занятий физическими упражнениями.

10. Ознакомить учащихся с показателями физического раз­вития.

11. Ознакомить учащихся с показателями физической подго­товленности.

12. Формировать представление о здоровом образе жизни, его связи со здоровьем и значении физических упражнений для его формирования с учетом индивидуальных отклонений в со­стоянии здоровья.

13. Формировать знания о правильном режиме дня с учетом индивидуальных отклонений в состоянии здоровья и его значе­нии для учащегося.

14. Обучать требованиям подготовки к уроку физической куль­туры и приучать выполнять их.

15. Формировать знания о правильной осанке и правилах ее сохранения на занятиях и в быту.

10. Обучать простейшим правилам самостоятельных занятий и приучать применять их самостоятельно с учетом индивидуаль­ных отклонений в состоянии здоровья.

11. Ознакомить учащихся с Олимпийскими играми древнос­ти, их программой и значением игр для древних греков. Создать представление об идеале гармоничного развития древних греков и о почитании олимпиоников.