Вопрос № 3 (т.12)

1. Под двигательно-координационными способностями следует понимать:

а) способность выполнять двигательные действия без излишней мышечной напряженности,

б) способность быстро овладевать сложными движениями, быстро и точно перестраивать двигательную деятельность в зависимости от требований обстановки,

в) способность противостоять физическому утомлению в сложно-координационных видах деятельности.

3. Упражнения, направленные на воспитание координационных способностей рекомендуется выполнять:

а) в подготовительной части занятия,

б) в первой половине основной части занятия,

в) в заключительной части занятия.