Оздоровительная физическая культура

Может быть, у нас нет проблем со здоровьем? На этот вопрос шутливо ответил Михаил Жванецкий: «О, глубоко убежден, что если бы население нашей многострадальной страны посадили на скамью подсудимых за отношение к своему здоровью, то подавляющему большинству присудили бы вышку!» А если серьезно?

Каково здоровье у российских людей?

Как ни странно, но на этот вопрос ответа получить не удалось, и вот почему.

Оценивая состояние здоровья обследованных, медики относят их к одной из трех групп: здоровые, практически здоровые и лица, нуждающиеся в постоянном медицинском наблюдении. Сколько же людей в каждой из трех групп, можно лишь предполагать, так как сплошная диспансеризация населения пока не проводится и в в ближайшие годы не предвидится.

Оценка состояния здоровья 18-20-летних юношей, призываемых, для прохождения службы в Российскую Армию и Военно-Морской флот дала данные неутешительные. В группе «здоровых» - 3-4%, «практически здоровых» - 86-87%, лиц, нуждающихся в постоянном медицинском наблюдении, около 10%. И это молодежь. Что же можно сказать о других? Надо остановить сползание нации в пропасть деградации. Если дело с профилактикой заболеваний пойдет и дальше так, как сегодня, то скоро одна половина населения будет болеть, а вторая лечить.

Не лучше обстоит дело с физической подготовленностью. Прибывающие на военную службу призывники не могут получить оценку «удовлетворительно» в подтягивании на перекладине (25%), в беге на 100 метров (40%), в кроссе на 1000 метров (60%).

Печальная картина, но факты весьма красноречивы. Правомерно сделать вывод, что низкий уровень физической подготовленности свидетельствует об отсутствии должной физкультурно-оздоровительной работы в стране. А раз это так, то не надо удивляться и низкой устойчивости населения к обрушившимся на него болезням цивилизации: атеросклероз, спондилез, радикулит, гипертония, ожирение, ишемическая болезнь сердца и многие другие.

Что же породило взрыв этих, ранее немногочисленных болезней? Прежде все, малая двигательная активность, гипокинезия, отсутствие необходимости больших мышечных усилий, свойственных человеку от природы – гиподинамия.