Вопросы к типа экзамену тут

Вопрос № 2 (т.25)

Каждый занимающийся оздоровительными упражнениями должен уметь самостоятельно с помощью функциональных проб определить степень воздействия упражнений на организм, предупредить переутомление и патологические изменения, приводящие к заболеваниям.

Заполните таблицу: «Методы определения воздействия оздоровительных упражнений на организм и их характеристика».

Методы	Характеристика метода

Заполните таблицу: «Функциональные пробы для самостоятельного применения и методика их проведения» (не менее шести)

Функциональная проба	Методика проведения

Перечислите основные показатели Вашего физического состояния, которые регистрируются в дневнике самоконтроля.

__________________________________________________

Содержание